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Fenogreco (Alholva)
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CARACTERÍSTICAS:
El fenogreco comúnmente llamado alholva se presenta en forma de semillas con un tamaño pequeño y un color marrón.
La alholva es un poderoso antiséptico, un gran antiinflamatorio y es útil para tratar los problemas digestivos tales como gastritis, estreñimiento, pérdida del apetito e incluso trastornos estomacales. Las semillas de alholva también ayudan contra la arteriosclerosis, hemorroides o colesterol y los niveles de triglicéridos altos.
La mejor manera de tomar el fenogreco es triturando las semillas y añadiéndolas a tu comidas.
MODO DE EMPLEO: Dejar macerar las semillas de fenogreco (o alholva) en agua fría durante 3 horas, y filtrar la mezcla obtenida.
ORIGEN: Egipto