CINTAS DE ESPIRULINA ECOLÓGICAS CON VERDURAS

 

Hola Calgramer, 

Muchos de vosotros nos habéis estado preguntado cómo cocinar las nuevas cintas de espirulina...

cintas-espirulina-granel
.
.

¿Sabes que sólo necesitas 5 min. para hervirlas? ¡Son lo más! 🤤 

La espirulina es un alga microscópica y con forma de espiral -de ahí su nombre- rica en proteína, vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos y aminoácidos esenciales.

Entre sus propiedades destacan la limpieza y purificación de la sangre y de las arterias, la reducción del colesterol y equilibrio del azúcar en sangre.

Os compartimos una receta deliciosa para prepararlas:

Ingredientes

    Preparación:

    1. Hervir las cintas con espirulina durante 5 minutos, añadir sal o especias al gusto.

    2. En una sartén, calentar 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y añadir la cebolla y el pimiento.

    3. Cuando las verduras estén blandas, añadir la heura en trozos o el pollo.  

    4. Añadir las cintas de espirulina hasta que reduzcan y el tomate seco a trozos (si es necesario, añadir un poco de aceite).

    5. Servir la pasta con las verduras, semillas de sésamo por encima y un chorrito de aceite.

    6.  ¡y listo👌!

    cintas-espirulina

     

    Estamos deseando ver vuestras recetas con las cintas de espirulina. Etiquétanos   @calgram en tu perfil de Instagram.

    ¡Feliz día!  

     

    Deja un comentario

    Todos los comentarios son moderados antes de ser publicados